Die Frist ist eine Frist für die Arbeit.
Die Fristen werden von manchen Menschen oft unterschätzt, so dass sie ihre Arbeit hinausschieben.
Dies macht jemanden zu einem "Deadliner"
Ein Deadliner zu sein, wird oft von vielen Menschen in der Gemeinde getan, sowohl von Studenten als auch von Arbeitern. Die Anhäufung von Aufgaben, Berichten und Aktivitäten lässt jemanden diese Dinge durch Verzögerung vermeiden.
Verschiedene Gründe, warum ein Deadliner zu sein, wurden von vielen Menschen entwickelt, wie zum Beispiel die folgenden:
Fühlen Sie sich produktiver und kreativer
Ein Deadliner macht normalerweise Überstunden, um die Arbeit abzuschließen, wenn die Frist festgelegt wurde.
Dies ist das sogenannte SKS (Overnight Speeding System).
Eine von der Harvard Business School durchgeführte Studie hat gezeigt, dass einige Menschen unter Druck am besten abschneiden.
Darüber hinaus installiert ein Deadliner Strategien, wie die Arbeit schnell erledigt werden kann, damit er sich kreativer fühlt.
Mehr Fokus auf die Arbeit
Die Hauptpriorität eines Deadliners besteht darin, seine Arbeit zu beenden, wenn die Frist abgelaufen ist.
Laut Richard Boyatzis von der Harvard Business School wird sich ein Deadliner mehr darauf konzentrieren, sich einem Problem zu stellen und andere Probleme wie Essen, Trinken usw. zu ignorieren.
Die oben genannten Gründe reichen aus, um jemanden zum Deadliner zu motivieren.
Es stellt sich jedoch heraus, dass es schlecht für unseren Körper ist, ein Deadliner zu sein
Adrenalin im Körper auslösen
Wenn wir uns der Frist nähern, wird der Körper reagieren.
Der Körper setzt eine natürliche Quelle von Koffein frei - Cortisol und andere Chemikalien, die die Arbeitsgeschwindigkeit des Körpers erhöhen. Dann wird das Koffein auch von außerhalb des Körpers hinzugefügt, damit der Körper stärker wird.
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Mit dieser zusätzlichen Kraft haben wir das Gefühl, dass der animierte Hulk-Charakter plötzlich stark wird, wenn er wütend ist.
Durch diesen Adrenalinstoß fühlen sich die meisten Menschen produktiver
Ursache verschiedene Krankheiten
Überschüssige Adrenalinhormone verursachen Stress, der für den Körper schädlich ist. Darüber hinaus beeinträchtigen übermäßige Nebennierenhormone auch das Verdauungssystem.
Nach verschiedenen Studien verursacht eine natürliche Quelle von Koffein-Cortisol Diabetes.
Menschen, die mehr Energie ausüben, verbrauchen oft mehr Zucker und Kohlenhydrate
Darüber hinaus wirkt sich der Konsum von Stimulanzien und Koffein auch auf die Schädigung von Nervenzellen im Gehirn aus, was zu einer Verringerung der Kreativität führt
Verminderte Gehirnfunktion
Fristen sind für manche Menschen ein beängstigendes Gespenst.
Wir werden Angst haben, von unseren Vorgesetzten beschimpft oder verspottet zu werden, wenn wir unsere Aufgaben nicht rechtzeitig erledigen.
Kurz vor Ablauf der Frist wird unser Gehirn auf diese Angst reagieren. Die Amygdala ist der Teil des Gehirns, der auf diese Angst reagiert.
Die Amygdala, die sich auf der zeitlichen Seite des Gehirns befindet, wird sich entwickeln. Im Gegensatz dazu wird die frontale Seite des Gehirns, die Kreativität, Mobilität und Gedächtnis steuert, schrumpfen.
Fazit
Ein Deadliner zu sein, wird für manche Menschen als positiv angesehen. Aber diese positiven Gedanken werden sich in Zukunft negativ auswirken. Die negativen Auswirkungen werden unseren Körper langsam schädigen. Wenn die Gewohnheit anhält, werden die Auswirkungen noch schlimmer sein.
Deshalb sollten wir als Studenten und Arbeiter nicht immer zögern.
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Referenz
- //www.qerja.com/journal/view/7213-dies-was- passiert-am-Körper-wenn-Arbeit-machen-Frist /
- //www.psychologytoday.com/intl/blog/counseling-keys/201506/the-dark-side-deadlines
- //bigthink.com/ideafeed/are-deadlines-good-or-bad-for-creativity
